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Jus détox betterave-concombre-pomme

lundi 3 mars 2014, par Kulli-zumbayllu

Avec la betterave réputée pour son pouvoir antioxydant et ses nombreuses vitamines (surtout la vitamine A et la vitamine K). Avec du concombre qui contient de nombreuses vitamines ainsi que des minéraux ; et avec de la pomme également antioxydante, voici un jus très bon pour la santé et très bon à déguster !

Ingrédients

Pour 4 grands verres

- 1 grosse betterave
- 1 demi concombre
- 3 pommes
- 6-8 feuilles de menthe

Réalisation

1. Couper la betterave, les pommes et le concombre en dés.

2. Mettre tous les fruits et légumes dans un blender. Mixer. Ajouter de l’eau pour désépaissir.

3. Mettre au frais un moment ou servir immédiatement.

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lundi 3 mars 2014

Jus détox betterave-concombre-pomme

Avec la betterave réputée pour son pouvoir antioxydant et ses nombreuses vitamines (surtout la vitamine A et la vitamine K). Avec du concombre qui contient de nombreuses vitamines ainsi que des minéraux ; et avec de la pomme également antioxydante, voici un jus très bon pour la santé et très bon à déguster !

Ingrédients

Pour 4 grands verres

- 1 grosse betterave
- 1 demi concombre
- 3 pommes
- 6-8 feuilles de menthe

Réalisation

1. Couper la betterave, les pommes et le concombre en dés.

2. Mettre tous les fruits et légumes dans un blender. Mixer. Ajouter de l’eau pour désépaissir.

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