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Jus détox betterave-concombre-pomme
lundi 3 mars 2014, par
Avec la betterave réputée pour son pouvoir antioxydant et ses nombreuses vitamines (surtout la vitamine A et la vitamine K). Avec du concombre qui contient de nombreuses vitamines ainsi que des minéraux ; et avec de la pomme également antioxydante, voici un jus très bon pour la santé et très bon à déguster !
Ingrédients
Pour 4 grands verres
1 grosse betterave
1 demi concombre
3 pommes
6-8 feuilles de menthe
Réalisation
1. Couper la betterave, les pommes et le concombre en dés.
2. Mettre tous les fruits et légumes dans un blender. Mixer. Ajouter de l’eau pour désépaissir.
3. Mettre au frais un moment ou servir immédiatement.
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lundi 3 mars 2014
Jus détox betterave-concombre-pomme
Avec la betterave réputée pour son pouvoir antioxydant et ses nombreuses vitamines (surtout la vitamine A et la vitamine K). Avec du concombre qui contient de nombreuses vitamines ainsi que des minéraux ; et avec de la pomme également antioxydante, voici un jus très bon pour la santé et très bon à déguster !
Ingrédients
Pour 4 grands verres
1 grosse betterave
1 demi concombre
3 pommes
6-8 feuilles de menthe
Réalisation
1. Couper la betterave, les pommes et le concombre en dés.
2. Mettre tous les fruits et légumes dans un blender. Mixer. Ajouter de l’eau pour désépaissir.
3. Mettre au frais un moment ou servir immédiatement.
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