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lundi 7 avril 2014

Jus détox carottes-fenouil-orange-pomme

Encore un jus pour faire le pleins de vitamines !

Ingrédients

Pour 6 grands verres à jus de fruits

- 6 carottes
- 1 fenouil
- 3 petites pommes
- 6 oranges
- 1 citron
- Au choix : Un peu de gingembre ou quelques pincées de coriandre moulue

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Réalisation

1. Peler les carottes puis les couper en rondelles. Presser le citron. Découper le fenouil en lamelles. Peler les pommes et les couper en dés. Presser les oranges.

2. Dans un blender ou mixer, mettre tous les fruit et légumes avec l’assaisonnement. Mixer. Allonger avec un peu d’eau si le mélange est trop épais.

3. Verser le tout dans une grande carafe. Mélanger.

Servir immédiatement.

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